Känslor är inte farliga

Känslor är en viktig del av människans liv. De är i grunden ett signalsystem som utvecklats genom den mänskliga evolutionen. De har hjälpt oss, och hjälper oss alltjämt, att uppmärksamma saker som har, eller kan ha, betydelse för oss.

Samtidigt har många väldigt svårt att hantera känslor på ett bra sätt, både sina egna och andras. Det är till exempel obehagligt att se andra människor ha det jobbigt och det gäller naturligtvis allra mest när det handlar om ens egna barn. Continue reading

Blogg om föräldraskap

I samband med att boken Att leda barn med dialog och öppenhet nu kommit ut, har jag startat den här bloggen. Den är, liksom boken, inriktad på föräldraskap, ledarskap och kommunikation.

I fokus för boken och bloggen är tre teman:

  • Hur man kan stötta barnens utveckling till trygga och kapabla vuxna.
  • Hur man kan kommunicera och samarbeta på ett sådant sätt att man konstruktivt tar hand om vardagens utmaningar.
  • Hur man kan upprätthålla och fördjupa nära relationer med barnen; inte bara relationer som kännetecknas av frånvaron av bråk.

Continue reading